Probeer je écht het verschil te maken voor je klas, maar loop jij jezelf voorbij?
Als coach voor leerkrachten help ik jou stress te verminderen en je focus te veranderen, zodat je weer met energie doet waar jij blij van wordt.
Maak jezelf prioriteit
Het begint bij jou: zorg jij goed voor jezelf, dan kun je dit doorgeven.
Durf te kiezen
Je kunt niet álles. Wat is voor jou echt belangrijk? Daar gaan we voor!
Wees het voorbeeld
Als leerkracht leef je voor. Niet wat je zegt, maar wat je doet maakt verschil.
Hoe goed zorg jij voor jezelf?
Je lijf schreeuwt om aandacht, maar je negeert de signalen al lang, te lang. Er moet altijd nog wel íets gebeuren. Werk gaat vaak mee naar huis. Je hebt moeite je grenzen aan te geven, je zet liever een stap harder. Thuis moeten ze het ontgelden, je reageert vaak kortaf naar je partner en kinderen.
Je blijft hangen in negatieve gedachten en loopt voor je gevoel constant achter de feiten aan. Een weekje vakantie tussendoor lijkt soms lekker, maar echt bijkomen doe je niet. Zo langzamerhand vraag jij jezelf af of het vak leerkracht wel echt bij je past.
Is dit het nou?
Either you run the day or the day runs you - Jim Rohn
Zet nu de 1e stap naar meer rust & plezier in je werk en daarbuiten.
Boek een gratis sessie
Samen kijken we wat jij nu nodig hebt
Zodat ook jouw energie weer kan stromen!
Boost je energie!
Loop je voor je gevoel constant achter de feiten aan? Raak je dat eeuwige gejaagde gevoel maar niet kwijt?
Download het E-Book Boost Je Energie! nu voor makkelijke tips die meteen meer rust in jouw systeem brengen.
Laat jouw energie weer stromen, zodat je weer toekomt aan die dingen die écht belangrijk voor jou zijn. Zonder schuldgevoel, beloofd!
Welk voorbeeld geef jij aan je kinderen?
Ik was een streber. Wat ik deed, deed ik goed. Of perfect, want voor minder deed ik het niet.
En hoe ironisch: ook moeder worden moest meteen héél goed. In 2017 wonnen we de babyjackpot, toen we in één keer drie fantastische zoons kregen (drieling). Als nieuwbakken moeder was het alle hens aan dek. Steeds meer liep ik op m’n tandvlees, maar ik blééf lopen. Ik kón niet anders, dacht ik.
Sporten schoot er bij in, iets wat jarenlang mijn ultieme uitlaatklep was geweest. Inmiddels heb ik als vitaliteitscoach en mindsetexpert 125+ dames begeleid met mijn programma’s om persoonlijk te groeien en energieker te leven. Ik ben NLP Master en Systemisch coach. Ook verzorg ik workshops en trainingen bij organisaties over energie en mindset.
Over de coaching:
Stel jezelf eens voor..
- Dat je weer met plezier naar je werk gaat, klaar om het verschil te maken
- Vanuit rust en vertrouwen de leerkracht bent die elk kind ziet
- Dat je elke dag bewust kiest voor die dingen die jou energie geven
- Dat je een fijne basis thuis hebt, waar je verbinding en ontspanning vindt
- Dat je precies weet waar jij door ontspant en daar ook tijd voor maakt
- Dat je rust en overzicht hebt en duidelijk je grenzen weet te bewaken
En kom weer toe aan jezelf.
