MoveME – Fit, energiek, blij, jij

MoveME – Fit, energiek, blij, jij

30/06/2020 Uit Door Ymkje

129.00

Categorie:

Beschrijving

In 5 weken werken aan een fitte mindset én een fit lijf. Jij leert de ins en outs van in beweging komen én blijven:

  • 5x (elke week) een masterclass: half uur mindset training, half uur workout (sessies zijn online en tot 2 maanden na de start terug te kijken).
  • 3x een 1 op 1 coachingsessie (half uur doelensessie, 1 uur doorbraaksessie, half uur vooruitkijksessie)
  • Een werkboek met praktische, uitdagende opdrachten om zelf mee aan de slag te gaan
  • Een startpakket met oa een hardcopy versie van het werkboek thuisgestuurd
  • Je krijgt het gehele traject mijn volle aandacht, kennis en ervaring. In 5 weken krijg je ruim 7 uur aan live contact met mij en daarnaast beantwoord ik per mail al je vragen en kijk ik met je mee.
  • Een bult positive vibes, energie en blijheid, gegarandeerd :)