5 TIPS OM DIE GOEDE GEWOONTE ECHT OP TE PAKKEN
02/05/2019Én vol te houden! Een gewoonte is niets anders dan een handige short cut van je brein. Gecreëerd om lekker… Lees verder
Én vol te houden! Een gewoonte is niets anders dan een handige short cut van je brein. Gecreëerd om lekker… Lees verder
En slechte gewoontes een makkie zijn. BAM! Ik knalde er vorige week eindelijk weer eens een workoutje uit. ‘Big deal’, denk… Lees verder
Google op verhuizen en stress en je wordt platgegooid met lijstjes. Dat verhuizen in de top 10 (ik lees zelfs top 3)… Lees verder
Over moeder zijn en bewuste keuzes maken. Gisteren schreef ik op Instagram over ons weekendje weg. Over de zon, het… Lees verder
5 simpele tips om je dagelijks een fitter, frisser en blijer mens te voelen.