MEER ENERGIE? DAN IS EEN FITTE MINDSET NET ZO BELANGRIJK ALS EEN FIT LIJF!
07/01/2021(1) Wat is een fitte mindset? Wanneer jij lekker in je vel en vol energie door het leven wilt gaan,… Lees verder
(1) Wat is een fitte mindset? Wanneer jij lekker in je vel en vol energie door het leven wilt gaan,… Lees verder
Misschien begin je er al niet eens meer aan, omdat je tóch wel weet dat jij je er niet aan… Lees verder
Tijd voor een bult #positivevibes en lockdowntips. Mocht je het gemist hebben: heel Nederland is in Corona rep&roer. Niet letterlijk… Lees verder
Eindelijk. Eindelijk gaan we weer richting normaal. Gisteravond kon ik het niet laten tóch even de tv aan te zetten. En… Lees verder
Wist je dat ademhaling één van de meest bepalende factoren is in jouw gezondheid? Met je ademhaling reguleer je niet… Lees verder
Wanneer je méér regie wilt ervaren over je eigen gedachten of je leven, dan is een goede ochtendroutine een heel… Lees verder
Hoe fijn is het om te merken dat dingen óók gewoon gewoon blijven? En dat je gewoon ook zelf kan… Lees verder
5 simpele tips om je dagelijks een fitter, frisser en blijer mens te voelen.