Ben jij klaar om méér balans voor jezelf te creëren?
Maar lukt het je maar niet om zélf in beweging te komen?
Dan is mijn 1 op 1 traject op maat wat jij zoekt!
Komt dit je bekend voor?
Als je om je heen kijkt, vraag jij je regelmatig af hoe anderen het voor elkaar krijgen om alles draaiende te houden. Voor jou is het een constante zoektocht naar iets van balans.
- Je stoeit met alle rollen die je hebt en hebt vaak het gevoel dat je op alle fronten tekortschiet.
Je hoort jezelf regelmatig geïrriteerd reageren op je partner of je kids, omdat je hoofd vol zit. Jouw radartjes lijken continu door te gaan. Je snakt naar wat rust in je hoofd.
- Je wilt het graag allemaal zó goed doen, dat levert je veel onzekerheid op. Je vergelijkt je snel met anderen en ondanks dat je dat helemaal niet wilt, trek jij je toch veel aan van anderen.
- Je haalt jezelf vaak naar beneden in jouw gedachten. En die gedachten houden je tegen om écht te doen wat je zou willen.
- Je zou dolgraag meer willen bewegen, maar hebt geen idee waar je de tijd vandaan haalt en hoe je dit na een drukke dag nog voor elkaar krijgt.
- Je zou zo graag meer willen genieten van wat er NU gebeurt. Maar vaak ben je nog met zoveel andere dingen bezig in je hoofd dat de focus ontbreekt.
Prioriteiten stellen vind je moeilijk. Je zorgt goed voor iedereen om je heen, maar vaak gaat dit ten koste van jezelf.
En hoe zou het voor je zijn als...
- Je weet wat jij nodig hebt om een fijne balans te ervaren in alles wat je doet?
- Je vol zelfvertrouwen de keuzes maakt die voor jou belangrijk zijn?
- Jij de tools hebt om in je dagen meer rust in te bouwen, zodat je veel relaxter en vrolijker bent?
- Jij jouw gedachten kunt gebruiken om weer in actie te komen?
- Je in beweging komt: in je hoofd en in je lijf?
- Jij jezelf weer prioriteit maakt?
- Je ruimte voelt om meer te genieten van de kleine en grote dingen die om je heen gebeuren?
Liever écht contact maken ipv een online programma volgen?
Dan is mijn 1 op 1 traject op maat wat jij zoekt!
Dit houdt mijn traject op maat in:
- Je krijgt 5 coachingssessies op locatie (bij mij in Terwispel of in overleg op een locatie die jij kiest).
- Samen bepalen we jouw doel en gaan we +/- 3 maanden aan de slag.
- Naast de sessies krijg je opdrachten uit mijn online programma’s die aansluiten bij wat jij nodig hebt.
- Je komt in beweging! En omdat ik er van overtuigd ben dat er in je hoofd méér gebeurt als je lijf in actie komt, krijg je óók opdrachten om fysiek in beweging te komen.
- Aan het einde van het traject ontvang je een samenvatting van wat we samen gedaan hebben. Zodat je alle inzichten en handige tools altijd bij de hand hebt.
- Investering: €250,- (incl. BTW en wordt regelmatig door werkgevers vergoed!)
Mijn coaching is nuchter, eerlijk en gericht op duurzaam resultaat. Alles wat jij nodig hebt om je doel te bereiken, heb jij al in je. Met praktische tools (vanuit NLP) halen we dat boven tafel. Ik leer je anders te kijken naar jezelf en je mindset (je gedachten en overtuigingen) als krachtige tool in te zetten. Je merkt direct verschil!
Anderen zeggen...
Rust in je kop. Energie in je lijf. Met focus genieten van dat wat telt voor jóu. Daar draait het om.
