Ben jij klaar om écht voor jezelf te kiezen?

Maar lukt het je maar niet om zélf in beweging te komen?

Dan is mijn 1 op 1 traject op maat wat jij zoekt!

ik wil meer rust

Als alles gesmeerd loopt...

Klinkt leuk, in de praktijk werkt het anders. Zeker wanneer je een paar jonge kids hebt rondscharrelen thuis. Je graag alles goed wilt doen. Je hard je best doet om op alle fronten aan je verwachtingen te voldoen. En daarbij jezelf voor het gemak nog wel eens vergeet. Alles draait, maar of je er écht gelukkig van wordt… Het probleem is alleen dat je er zelf vaak tot je nek in zit en in plaats van een stapje achteruit te doen, vaak een stapje harder gaat rennen. Wat – je raadt het al – eerder averechts werkt.

Het is dan ook helemaal niet raar om met een coach aan de slag te gaan, wanneer alles even níet zo gesmeerd loopt. Zéker niet als ik je vertel dat je al na een gesprek merkt dat je meer rust ervaart. Sterker staat. En al voelt het alsof je het misschien zelf moet kunnen, het hóeft niet.

Dit is voor jou, als je...

  • Niet lekker in je vel zit. En het je maar niet lukt om er écht de vinger op te leggen waar dit door komt.

  • stoeit met alle rollen die je hebt en hebt vaak het gevoel dat je op alle fronten tekortschiet.
  • vastloopt. In je werk, in je rol als moeder of in je relatie. Je voelt aan alles dat er iets moet veranderen.

  • onzeker bent. Je wilt het zó graag goed doen dat het je tegenhoudt om in beweging te komen.
  • jezelf naar beneden haalt. Jouw gedachten zijn vaak negatief en dat zit je in de weg.
  • angst hebt. Om fouten te maken, om jezelf te laten zien, om knopen door te hakken… Wat het ook is, die angst zorgt ervoor dat je niet doet wat je eigenlijk wilt.
  • zo graag meer zou willen genieten van wat er NU gebeurt. Maar vaak ben je nog met zoveel andere dingen bezig in je hoofd dat de focus ontbreekt.
  • prioriteiten stellen moeilijk vind.

  • jezelf te lang hebt weggecijferd. Het is nu tijd voor JOU.

Hoe zou het voor je zijn als...

  • Je weet wat jij nodig hebt om lekker in je vel te zitten?
  • Je vol zelfvertrouwen de keuzes maakt die voor jou belangrijk zijn?
  • Jij de tools hebt om in je dagen meer rust in te bouwen, zodat je veel relaxter en vrolijker bent?
  • Jij jouw gedachten kunt gebruiken om weer in actie te komen?
  • Je weer in beweging komt?
  • Jij jezelf weer prioriteit maakt?
  • Je ruimte voelt om meer te genieten van de kleine en grote dingen die om je heen gebeuren?

Ben jij er klaar voor om écht in beweging te komen?

Dan is mijn 1 op 1 traject op maat wat jij zoekt!

Dit houdt mijn traject op maat in:

 
  • Je krijgt 5 coachingssessies op locatie (in overleg in Terwispel of elders) of via beeldbellen.
  • Samen bepalen we jouw doel en gaan we +/- 3 maanden aan de slag.
  • In de sessies maak ik gebruik van diverse NLP technieken die snel en duurzaam effect hebben.
  • Naast de sessies krijg je praktische opdrachten en opdrachten die je écht aan het denken zetten, die aansluiten bij wat jij nodig hebt.
  • Je komt in beweging! En omdat ik er van overtuigd ben dat er in je hoofd méér gebeurt als je lijf in actie komt, zijn de opdrachten die je krijgt op beide gericht.
  • Aan het einde van het traject ontvang je een samenvatting van wat we samen gedaan hebben. Zodat je alle inzichten en handige tools altijd bij de hand hebt.
  • Investering: €349,-  (incl. BTW en wordt regelmatig door werkgevers vergoed!)

Mijn coaching is nuchter, eerlijk, positief en gericht op duurzaam resultaat. Alles wat jij nodig hebt om je doel te bereiken, heb jij al in je. Dat halen we uiteraard boven tafel. Ik stel je vragen, gebruik hartstikke leuke en effectieve NLP-technieken en geef je praktische opdrachten. Je leert anders te kijken naar jezelf en jouw mindset (jouw gedachten en overtuigingen) als krachtige tool in te zetten. Je merkt direct verschil!

Over mij

Ik ben Ymkje. Ontzettende sportfanaat, moeder van een fantastische peuterdrieling en eigenaar van MultiplYMe. 

De komst van onze drie prachtige ventjes is het meest mooie en het meest intense geweest wat ik heb meegemaakt: zij leren mij elke dag weer opnieuw te doen waar ik blij van word en waar ik energie van krijg. 

En dat liep en loopt écht niet altijd gesmeerd, alleen weet ik inmiddels heel goed wat ik nodig heb om goed in mijn vel te zitten en vol energie te doen wat telt voor mij.

Met een achtergrond in de psychologie, als docent en coach in het voortgezet onderwijs en in NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) begeleid ik jou naar meer rust, meer energie en een betere focus. Zodat jij écht lekker in je vel zit en kan genieten van dat wat telt voor jou.

Anderen zeggen...

'Ik ben heel blij dat ik geïnvesteerd heb in het coaching traject van Ymkje. Het was het geld dubbel en dwars waard. Ik heb veel inzicht gekregen in hoe ons brein werkt, er werd me een spiegel voor gehouden en ik werd gedwongen heel eerlijk naar mezelf te kijken. Wat niet altijd even leuk was, maar wel noodzakelijk om patronen te doorbreken en aan de slag te gaan met mezelf om een betere versie van mezelf te worden. Niet meer mee te gaan in de sleur en het leven op de automatische piloot. Ik heb voor mijn gevoel weer wat meer regie in eigen handen en zie de dag weer een stuk leuker tegemoet, als moeder, als vriendin en partner.'
Lianne
Moeder van 2

Rust in je kop. Energie in je lijf. Met focus genieten van dat wat telt voor jóu. Daar draait het om.

Twijfel je nog?

Heb je een vraag?

Stuur me een mailtje en dan kijken we samen even!

ik wil meer rust